Orologio da corsa Polar M430 nero S

Polar M430 è un orologio da corsa con rilevamento della frequenza cardiaca al polso, funzioni di corsa avanzate e la funzione Polar Running Program . È il dispositivo di fascia alta per i corridori che vogliono sempre di più.

Progettato per i corridori

Avanzato ma facile da usare: per corridori di tutti i livelli

Pulsazioni al polso

Senza fascia toracica: Polar M430 registra i battiti cardiaci al polso in modo semplice, preciso e affidabile.

Correre dentro e fuori

Quando vai a correre, il GPS integrato registra il tuo ritmo, la distanza e l'altitudine. Quando corri sul tapis roulant, i movimenti del polso registrano il ritmo e la distanza percorsa.

Polar Sleep Plus

Dormire bene è fondamentale per il proprio benessere e il proprio recupero, oltre che per ottenere risultati migliori: chi non riposa non vince. Polar Sleep Plus ti offre gli strumenti necessari per dormire meglio ogni notte.

Funzionalità di corsa avanzate

La strada più breve per raggiungere i tuoi obiettivi. Allenati correttamente e monitora i tuoi progressi.

Allenati per una gara

Ottieni un piano di allenamento personalizzato adatto a te e ai tuoi obiettivi con il programma di corsa.

Indice di corsa

Utilizza il Running Index per vedere come si stanno evolvendo le tue prestazioni di corsa.

Test di forma fisica semplificato

Il Polar Fitness Test non è mai stato così semplice grazie alla registrazione della frequenza cardiaca al polso.

Polar Flow: tutti i tuoi dati in un unico posto

Tieni traccia della tua attività, analizza i tuoi progressi e raggiungi più obiettivi con Polar Flow: una piattaforma di allenamento completa disponibile per web e dispositivi mobili. Puoi anche sincronizzare automaticamente i tuoi dati di allenamento con servizi di terze parti, come Strava o TrainingPeaks.

Formazione

Visualizza i dati del tuo allenamento, analizza le tue prestazioni e monitora i tuoi progressi. Ottieni analisi rapide nell'app e analisi approfondite nel servizio web. Pianifica i tuoi allenamenti, monitora il tuo recupero o imposta un programma di allenamento per una gara.

Attività e sonno

Tieni traccia della tua attività quotidiana e del tuo sonno, visualizza i riepiloghi giornalieri, settimanali e mensili e scopri come le tue decisioni quotidiane influiscono sulla tua salute.

Caratteristiche

• Programma di corsa: allenati per una gara con un piano di allenamento personalizzato in Polar Flow. Scegli tra quattro diversi obiettivi (5 km, 10 km, mezza maratona e maratona) e ottieni un piano di allenamento adatto a te e ai tuoi obiettivi.
• Running Index: conosci l'evoluzione delle tue prestazioni di corsa.
• Test delle pulsazioni del polso fitness: un test di cinque minuti che misura la capacità aerobica in base alla frequenza cardiaca a riposo, alla variabilità della frequenza cardiaca e ai dati di base. Fai il test regolarmente per verificare i tuoi progressi.
• Vantaggio formativo: ricevere un feedback motivazionale dopo l'allenamento che descrive l'effetto della sessione.
• Carico di allenamento: scopri come l'allenamento influisce sul tuo corpo e confronta il carico di diverse sessioni. Registra continuamente il carico per conoscere i tuoi limiti personali e regolare l'intensità e la durata dell'allenamento. Disponibile in Polar Flow.
• Stato di recupero: indica il tempo di recupero necessario prima della prossima sessione di allenamento. Disponibile in Polar Flow.
• Registrazione continua della frequenza cardiaca: scopri come si comporta il tuo cuore durante il giorno grazie alla registrazione continua della frequenza cardiaca (24 ore su 24, 7 giorni su 7).
• Guida alle attività: scopri quanta attività hai svolto durante la giornata e ricevi istruzioni pratiche per raggiungere il tuo obiettivo quotidiano.
• Vantaggio per l'attività: ricevi feedback sulla tua attività quotidiana, settimanale e mensile. Scopri come le decisioni che prendi per rimanere attivo apportano benefici alla tua salute.
• Calorie intelligenti: monitora le calorie che hai consumato. Potrai vedere le calorie consumate durante ogni sessione di allenamento e durante la giornata. La registrazione continua della frequenza cardiaca, combinata con il monitoraggio dell'attività 24 ore su 24, 7 giorni su 7, garantisce che le calorie bruciate vengano misurate in modo accurato e affidabile.
• Sleep Plus: dormire bene ti aiuterà a migliorare il recupero e le prestazioni. Polar Sleep Plus rileva automaticamente il tempo, la quantità e la qualità del sonno. Riceverai anche feedback sul tuo sonno in modo da poter apportare modifiche per migliorarlo.

Specifiche

• Memoria
  • Memoria interna: 8 MB

• Esposizione
  • Risoluzione dello schermo: 128 x 128 Pixel
  • Retroilluminazione: sì

• Porte e interfacce
  • Bluetooth: sì

• Peso e misure
  • Peso: 51 g
  • Spessore: 1,2 cm

• Controllo di potenza
  • Tipo di batteria: batteria incorporata
  • Tecnologia della batteria: polimeri di litio
  • Capacità della batteria: 240 mAh
  • Durata della batteria (modalità di risparmio energetico): 30 ore
  • Durata della batteria (modalità GPS): 8 ore

• Funzionamento GPS
  • GPS (satellitare): sì

• Software
  • Sistemi operativi compatibili: Windows XP, Windows 7, Windows 8\nMac OS X 10.6, OS X 10.7, OS X 10.8

• Contenuto dell'imballaggio
  • Fascia toracica: no

• Progetto
  • Colore del prodotto: nero
  • Caratteristiche protettive: resistente all'acqua
  • Impermeabile: sì

• Prestazione
  • Attività consigliata: ciclismo, canottaggio, corsa
  • Cardiofrequenzimetro: sì
  • Conteggio delle calorie in base alla frequenza cardiaca: sì
  • Cronometro: sì
  • Supervisione delle attività: sì
  • Misuratore di distanza integrato: sì
  • Lingue supportate: cinese semplificato, ceco, danese, tedesco, olandese, inglese, spagnolo, finlandese, francese, italiano, giapponese, norvegese, polacco, portoghese, russo, svedese, turco
  • Altimetro barometrico: sì
  • Sistema di misurazione della distanza: imperiale, metrico
  • Modalità orologio: 12h/24h
  • Calorie bruciate: sì
  • Distanza percorsa: sì
  • Blocco tastiera: sì
  • Obiettivi personali: sì
  • Qualità del sonno: sì
  • Altimetro: sì
  • Suggerimento sul tempo di recupero: sì
  • Test attitudinale: sì
  • Programmazione allenamenti: sì
  • Adattamento automatico del programma di allenamento: sì
  • Rilevamento automatico dell'attività quotidiana: sì
  • Intervallo di allenamento: sì
  • Durata del programma di formazione: 105 giorno/i
  • Misurazione dell'effetto dell'allenamento: sì
  • Indicatore di corsa: sì
  • Avviso di recupero: sì
  • Dinamica di corsa: sì
  • Avviso con vibrazione: sì
  • Feedback motivazionale: sì
  • Notifiche intelligenti: sì
  • Notifiche di chiamata: sì
  • Notifiche SMS: sì